Sim, fico horas na cama até conseguir dormir.
Sim, preciso de quase uma hora para dormir.
Nem sempre, mas algumas noites demoro mais.
Não, raramente demoro a adormecer.
Não, é muito difícil voltar a dormir
Não, demoro mais algumas horas.
Sim, mas preciso de alguns minutos.
Sim, não tenho problemas para voltar a dormir.
Sim, mesmo quando consigo dormir mais.
Sim, sinto cansaço quase todas as manhãs.
Não, apenas de forma pontual.
Não, sempre acordo com disposição.
Sim, fico horas me irritando ainda na cama.
Sim, é muito difícil acordar quando durmo mal.
Nem sempre, apenas em alguns dias específicos.
Não costumo ficar sem dormir.
Não, sempre fico com medo de não adormecer.
Não, sempre tenho uma série de preocupações.
Nem sempre, alguns dias não relaxo tanto.
Sim, consigo deitar com tranquilidade.
Sim, sempre fico muito mal quando não durmo.
Sim, costumo ficar triste quando durmo pouco.
Sim, mas não acontece todas as noites.
Não, são casos muito pontuais em que durmo pouco.
Preencha os dados abaixo e descubra!
